Hypnotherapie

Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij, naast het voeren van gesprekken, gebruik gemaakt wordt van trance. Hierdoor gaat het denken meer naar de achtergrond en kan de aandacht naar binnen gericht worden om toegang te krijgen tot het onbewuste.
In deze staat is het mogelijk om belemmerende overtuigingen los te laten en nieuwe inzichten te verkrijgen. Bewust te worden van onverwerkte emoties en deze te verwerken.

Hypnotherapie draagt bij tot het vergroten van innerlijke kracht en heelwording,
zodat je bewuster in het leven komt te staan en dichter bij jezelf weet te blijven. Op korte termijn kunnen al positieve resultaten behaald worden.


Waarvoor hypnotherapie

In de praktijk heeft hypnotherapie zijn nut bewezen bij:
- omgaan met spanningen, oplossen van psychische problemen zoals nervositeit, een fobie of angsten;
- eetproblematiek;
- ondersteuning bij depressie;
- verslavingen;
- oplossen van slaapproblemen (slapeloosheid, nare dromen);
- faalangst;
- oplossen van psychosomatische klachten (migraine, maag- en darmklachten);
- ondersteuning bij seksuele /relationele problemen;
- opheffen of verzachten van allerlei lichamelijke klachten;
- versterken en versnellen van genezingsprocessen;
- trainen van lichamelijke en sociale vaardigheden;
- inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en mogelijkheden.